Category Archives: Per keuken

Ananas-mangosap – Gezondere stappen

Dit ananas-mangosap is een geweldige traktatie om te serveren bij het ontbijt, de brunch, buitenbijeenkomsten, het diner of wanneer je maar een heerlijk zoet drankje wilt. Ik vind het vooral geweldig dat het in minder dan een minuut kan worden gemaakt met een simpele mix in de blender. Je mag deze zomer niet voorbij laten… Read More »

Veganistische Italiaanse Worst En Paprika

Dit is het beste veganistische, glutenvrije Italiaanse recept voor worst en paprika, het is snel en gemakkelijk te bereiden, perfect voor een doordeweeks diner. Andere geweldige eenpansgerechten om te maken zijn Veganistische rastapasta, Kokos Linzen Curry, Veganistische Jamaicaanse Stew Peas. Ik mag verse basilicum uit mijn tuin gebruiken en de combinatie met peterselie, oregano en… Read More »

Makkelijke Gefrituurde Bonen (Frijoles Refritos)

Dit recept voor zelfgemaakte bonen is de perfecte aanvulling op burrito’s, chimichanga’s, tostadas en als bijgerecht voor Latijns-Amerikaanse maaltijden. Het zal perfect zijn om te dienen voor Cinco De Mayo of andere evenementen als feestdip, samen met Guacamole, Veganistische Olijvendip, Veganistische Nacho Kaassaus, Vegan Cheeseburger Dipsalsa en patat. Makkelijke Gefrituurde Bonen (Frijoles Refritos) Cinco De… Read More »

Geroosterde Aubergine – Gezondere Stappen

Broiled Aubergine met een Jamaicaanse jerk-marinade is een heerlijke veganistische kijk op steaks. Gekruid met de beroemde jerk-kruiden, worden deze aubergines in de oven geroosterd tot ze perfect zijn. Of het nu gaat om een ​​lunchafspraakje of een etentje, probeer deze smaakvolle, gezonde en veganistische gemarineerde aubergines eens! Ik wed dat je geen genoeg zult… Read More »

Gezonde pizzasaus – Gezondere stappen

Deze gezonde pizzasaus is een enorme hit, makkelijk te bereiden en ontzettend lekker. Mijn familie houdt van pizza en we hebben altijd bij de hand, of het nu zelfgemaakte of in de winkel gekochte glutenvrije veganistische pizza’s zijn. Mijn man kocht Schar’s Pizza Crust en dus besloot ik er wat pizzasaus voor te maken. Ik… Read More »

Veganistische Hummus Bowls – Gezondere stappen

Probeer dan eens deze snelle en makkelijke vegan hummus bowls! Het is een geweldige gezonde en vullende lunch- of dineroptie. Gemaakt met quinoa, veel verse en levendige groenten, zelfgemaakte hummus en een pittige citroendressing. Deze kommen zijn ook glutenvrij. Deze Vegan Hummus Bowls zijn ideaal voor wie houdt van vullende en ongelooflijk smaakvolle maaltijden uit… Read More »

Chipotle Limoen Crema – Gezondere Stappen

Chipotle Limoen Crema Een echt complexe saus die je verlangen naar iets rokerigs, kruidigs en romigs kan vervullen, en letterlijk binnen enkele seconden in een blender kan worden gegooid, is zo’n zeldzame vondst. Het is mijn nieuwe favoriet geworden voor burrito’s, hamburgers, quesadilla’s en letterlijk overal waar ik het kan zeggen. Deze gemakkelijk in elkaar… Read More »

Vegan Jerk Potato Salad – Gezondere stappen

Deze ongelooflijk smaakvolle veganistische aardappelsalade maakt gebruik van Yukon-goudaardappelen in combinatie met jerksaus en andere kruiden om de smaken te versterken, en zal zeker een grote hit worden voor je eettafel. Dit recept is probleemloos en duurt minder dan 20 minuten om het helemaal te maken. Het zal een perfect bijgerecht zijn dat goed past… Read More »

Italiaans kruidenrecept – Gezondere stappen

Ik werd geïnspireerd om de perfecte zelfgemaakte Italiaanse kruidenmix te maken, die smaakvol is met gemakkelijke ingrediënten die in de meeste voorraadkasten te vinden zijn, toen een van mijn lezers vroeg: “Wat kan ik gebruiken in plaats van Italiaanse kruiden?” Ik maak altijd zelfgemaakte kruidenmixen, dus probeer onze Zelfgemaakte shoarmakruiden, Creoolse kruiden, Jamaicaanse Jerk-kruidenEn Eenvoudig… Read More »

Veganistische vistaco’s – Gezondere stappen

Veganistische vistaco’s Ben je kieskeurige familie en vrienden aan het entertainen en wil je het perfecte recept om ze te verbazen? Ben je op zoek naar iets nieuws en gemakkelijk te maken, waardoor je eruitziet als een chef-kok van wereldklasse? Dit is het perfecte recept dat er ingewikkeld uitziet, maar dat niet is, en ervoor… Read More »